野菜ジュース飲み過ぎ(ｋ

今日すでに４本飲んだ(ｋ
何故か体が欲してイル(ｋ

いくら“健康にイイ”からと言って、飲み過ぎは良くないハズ。
ちょいググってみると
・糖尿病

しかし、製品によっては、砂糖や食塩を使用しているので、摂り過ぎに注意しましょう。

今飲んでるやつ（伊藤園の「充実野菜」「１日分の野菜」）は“砂糖・塩分無し”らしいので
一応大丈夫なのかしら？

ほかには、あまり書いてるトコ無いナァ。
「野菜自体を食べた方が、繊維が摂れてイイ」くらいかしら。
(これでも、サラダはチョクチョク食べているのだ)

ま、バランスを考えながら飲めばイイか。
さしあたって、シナモロールマスコットはあと１コ(縛